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Parem as máquinas, pois um dos maiores inimigos do emagrecimento finalmente encontrou a redenção. Estamos falando do macarrão, carboidrato comumente associado ao ganho de peso de maneira injusta,...

Ao mesmo tempo que não há dúvidas de que viver uma vida saudável, fazer exercícios regularmente e se alimentar direito são algumas das mais...

Há 9 anos, quando parei de comer carne, era um sofrimento querer opções gordurosas. Junk food pesadona e fartura pesadona. Molhos, cremes, coisa derretendo,...

Abandonar carnes, lácteos e quaisquer produtos de origem animal ajudaria pessoas acima do peso a se protegerem contra a doença. Não sobram dúvidas de que...

Enquanto muitas crianças reclamam na hora de comer alimentos saudáveis, na casa do pequeno Jacob a hora da refeição é pura diversão. Tudo porque...

Sabe a cor alaranjada da cúrcuma (ou açafrão-da-terra), o ingrediente essencial do curry, tempero indiano composto por diversas especiarias? Pois ela é sinal da presença de uma substância...

"Uma coisa é uma coisa e outra coisa é outra coisa", certo? O chavão popular é lógico, contudo, na prática muitas vezes, há confusões...

✓ Vegana ✓ Sem glúten Tempo médio:  Aproximadamente 10 minutos Rende: 1 porção (copo médio)   Ingredientes 2 bananas picadas e congeladas 100ml de leite de amêndoa 2 colheres de sopa de...

Você é o que você come. O ditado é surrado, mas vale como nunca. Cada vez mais vemos as pessoas comendo fast food, comida...