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Abacate, batata yacon, sardinha e outras comidas ajudam a evitar os picos de glicemia O diabetes é uma doença que está estritamente relacionada com os...

Ao mesmo tempo que não há dúvidas de que viver uma vida saudável, fazer exercícios regularmente e se alimentar direito são algumas das mais...

Quer saber quanto açúcar vai no seu iogurte? Um site mostra alimentos ao lado da quantidade de torrões de açúcar que eles contêm. A iniciativa...

Na hora de perder peso, as escolhas alimentares contam mais do que simplesmente comer menos. Mas o que pouca gente sabe é como fazer as...

Os sanduíches de mortadela do Mercado Municipal de São Paulo se tornaram tão famosos que, hoje em dia, experimentá-los faz parte do tour de...

Sua pele é o nosso maior órgão, e, como tal, tendo o cuidado de que nem sempre é fácil. Ocasionalmente, ele pode começar a...

A dificuldade para adormecer ou para manter o sono – ou ambas – se deve a vários fatores. Por que algumas bebidas e comidas...

Aquela velha máxima de que “você é o que você come” nem sempre é levada tão à risca como é por esse médico norte-americano – que aconselha...

Se você está desesperado desde que a Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou uma relação entre o consumo exagerado de carnes processadas e câncer, hoje...